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Wer sind wir?

Wir sind TCAkéso, ein gemeinnütziger Peer-Support-Verein, der Menschen mit Essstörungen und ihre Angehörigen begleitet.

Unser Team mit starkem Zusammenhalt und echter Wertschätzung bietet euch in Straßburg passende Aktivitäten an, darunter Kunsttherapie oder Gesprächsgruppen, die einen sicheren Raum schaffen, in dem Genesung und soziale Verbindung gefördert werden.

Mehr erfahren…

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Erfahrungen mit TCAkéso:

„Vielen Dank, es hat mir geholfen, mich ernst genommen und vor allem gehört zu fühlen. Es war sehr angenehm und wertschätzend. Ich liebe die Initiative und den gemeinsamen Moment.“

“Ein toller Nachmittag! Ich habe mich sehr gefreut, neue Menschen kennenzulernen und mich mit Leuten auszutauschen, die das Gleiche erlebt haben wie ich.”

Unsere Aktivitäten entdecken

Entdecken Sie alle unsere Neuigkeiten auf Instagram !

tcakeso

✨ Asso de pair-aidance TCA (troubles du comportement alimentaire)
•
👥 Pour les personnes touchées
•
📍Alsace
•
@tcakeso.asso@gmail.com

Hello 💜 On a assisté à la projection du court-mét Hello 💜

On a assisté à la projection du court-métrage « Les Tempêtes » de Cléo Bullier, présenté au festival du film de l’est dans la catégorie « Ose ton doc » sur le Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM).

Ce documentaire fort suit Cléo, qui découvre que le désespoir cyclique qui la paralyse chaque mois a un nom. Touchant 3 à 8 % des personnes menstruées, le TDPM reste trop méconnu.

➡️ Ce qu'on retient :

• L'importance cruciale d'une meilleure écoute médicale et de la formation face à l'errance thérapeutique.

• Le rôle précieux de la pair-aidance associative en complément des traitements.

• Des résonances fortes avec nos combats autour des TCA, notamment à travers le sentiment d'illégitimité et la vulnérabilité abordés dans le film.

Si tu as des questions ou envie d'en discuter, les commentaires sont là pour ça ✨

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜🎗️

#tdpm #santementale #tca #santedelafemme #pairaidance
Hello 💜 « ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE CULINAIRE : Un Hello 💜

« ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE CULINAIRE : Un repas équilibré » 🎗️

Nous t’invitons à notre événement du mois d'octobre !

C'est un atelier de préparation d'un repas complet, sain et équilibré.

L’objectif ? Découvrir les clés d’une alimentation santé et partager un moment convivial sans pression.

Cette séance sera encadrée par le Dr Fabienne Criquy, spécialiste des TCA et titulaire d'un CAP de pâtisserie.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/education-therapeutique-culinaire-un-repas-equilibre-octobre

-> La séance aura lieu le samedi 24 octobre 2026, de 10h00 à 14h00.

-> Point de rencontre : Laboratoire culinaire du Cabinet Dr Fabienne Criquy-Lehoux (7 Rue des Tourbières, 67500 Haguenau).

Au programme :

-> Un temps d'échange convivial autour d'un thé ou d'un café pour faire connaissance.

-> L'élaboration et la dégustation en groupe d'un repas complet (entrée, plat et dessert).

N’hésite pas à venir accompagné·e d’un proche pour partager ce moment !

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça 💜

Nous avons hâte de partager ce moment avec toi !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜

Post créé par le pôle communication et non l’IA 👩🏼‍💻

#cuisine #santementale #tca #bienetre #strasbourg
-> Retour sur notre séance d’initiation au renforc -> Retour sur notre séance d’initiation au renforcement musculaire – samedi 26 septembre ✨💪

Au programme :

Découverte du renforcement musculaire et de sa place dans la guérison des TCA

Compréhension de ses bénéfices physiologiques et psychologiques

Mise en pratique avec des exercices ludiques adaptés à toutes et tous

L'atelier s'est conclu par groupe de parole afin d’échanger et partager sur les TCA, de l’activité physique et de la santé mentale. Le tout autour d’un goûter convivial et en profitant de l’extérieur ☀️

Vos retours :

Merci Kenza pour cette séance de renfo ! Ça n'a vraiment fait du bien et le côté calme m’a permis de regagner en énergie avant ce super goûter !

Merci à tous/tes, j'ai passé un super moment de partage. Merci pour ce moment.

Une toute première activité réussie, rassurante et chaleureuse, merci.

Activité réussie par des personnes adorables. A refaire.

💜 Un grand merci à Kenza, kinésithérapeute, pour l'animation de cette séance, à la Maison Sport Santé pour l'accueil, et à tous les participants pour leur énergie, leur bienveillance et leurs sourires.

On se retrouve pour notre prochain atelier, le 24 octobre à Haguenau !

Toute l'équipe TCAkéso 💜🎗️
-> Retour sur les 12 et 13 septembre ! TCAkéso a -> Retour sur les 12 et 13 septembre !

TCAkéso a fait sa première apparition au Village des Associations, un événement organisé par la @mda_stras  au cœur du Parc de la Citadelle à Strasbourg.

Installées dans le quartier « Bien-être et santé », nous avons pu échanger avec de nombreuses personnes intéressées par notre démarche, des personnes directement touchées par les TCA, ainsi que d'autres associations partenaires comme @sos_racisme_alsace @1cabaspour1etudiant
@planningfamilial67 @asso_ru.elles @solidaritefemmes67 @le_refuge_grand_est @entraidaddict67 
Ravis de vous avoir rencontrés !

 Toute l'équipe TCAkéso 💜🎗️
La musicothérapie, c'est quoi exactement ? 🤔 ​Zoo La musicothérapie, c'est quoi exactement ? 🤔

​Zoom sur les bienfaits de cette pratique avec @golder.eva , musicothérapeute. 

​La musicothérapie utilise la musique et les sons pour maintenir une santé mentale, physique et émotionnelle. C'est une pratique de soin non verbale qui s'adresse à tous.

​Elle permet notamment de :

• Réduire le stress et l'anxiété

• Se reconnecter à son corps et ressentir son corps

• Exprimer ses émotions

• Favoriser la confiance en soi et le développement personnel

• Améliorer le sommeil et soulager la douleur

• Faciliter le contact, la communication et offrir un moyen d'évasion

L’équipe @tcakeso × @golder.eva 💜
Retour sur nos matinées de sensibilisation au Lycé Retour sur nos matinées de sensibilisation au Lycée Jean Sturm de Strasbourg. 

Ces mardi 08 et mercredi 09 septembre 2026, nos bénévoles Leane Wendling et Fabienne Criquy ont eu l’opportunité d’animer des ateliers de sensibilisation à la santé mentale et notamment aux TCA, pour 4 classes de Première. 

Ce fut une expérience très riche qui témoigne de la nécessité de sensibiliser dans le milieu scolaire à des troubles encore méconnus mais pourtant omniprésents chez les jeunes. 

Merci aux élèves pour leur réceptivité, leur écoute et leur participation 🌞

Merci à l’équipe pédagogique et notamment Madame Ambre Joly, psychopracticienne du lycée, pour son initiative et sa bienveillance. 

Prenez soin de vous

L’équipe TCAkéso 💜

#prevention #assotca #assostrasbourg
Hello 💜 ​« DISPOSITIF PARTENAIRE : Le programme N Hello 💜

​« DISPOSITIF PARTENAIRE : Le programme Nutrimouv+ » 👟

​Aujourd'hui, on vous présente une ressource locale portée par la @maisonsportsantestrasbourg, en association avec la @cpts_strasbourg !

​L'objectif ? Proposer un accompagnement pluridisciplinaire, gratuit et bienveillant pour se sentir bien dans ses baskets et dans son assiette.

​-> Pour qui ? Les enfants, adolescents et jeunes adultes (de 3 à 25 ans) en situation de surpoids ou d'obésité.

​-> Un accès direct : pas besoin de prescription médicale obligatoire pour intégrer le dispositif.

​-> Une équipe pluridisciplinaire à l'écoute : diététiciennes, psychologue, éducateur sportif, infirmière et médecin.

​Au programme :

​-> Un suivi d'éducation thérapeutique gratuit et personnalisé sur 1 à 2 ans.

​-> Des ateliers individuels et collectifs (théoriques et pratiques) autour de l'alimentation, du sport, du sommeil, des écrans et du bien-être.

​-> Infos pratiques & contact :

​Lieu : Maison Sport Santé de Strasbourg (10A Boulevard de la Victoire)

​Téléphone : 03 68 98 61 92

​E-mail : contact@maisonsportsantestrasbourg.fr

​Site internet : maisonsportsantestrasbourg.fr

​Un super programme pour avancer à son rythme et prendre soin de soi 🌿
Hello 💜 « SPORT ADAPTÉ : Initiation au renforceme Hello 💜

« SPORT ADAPTÉ : Initiation au renforcement musculaire » 🎗️
Nous t’invitons à notre événement du mois de septembre !
C'est une séance découverte du renforcement musculaire et de sa place dans la guérison des TCA.

L’objectif ? Découvrir le mouvement sans pression et partager un moment doux.

Cette séance sera animée par Kenza, kinésithérapeute et membre de l’association.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/sport-adapte-initiation-au-renforcement-musculaire-septembre

-> La séance aura lieu le samedi 26 septembre 2026, de 14h00 à 17h00.

-> Point de rencontre : Maison Sport Santé de Strasbourg (10A Boulevard de la Victoire).

Au programme :

-> Un temps d'échange et des exercices guidés pour comprendre le rôle du renforcement musculaire.

-> Un goûter convivial suivi d'un groupe de parole bienveillant autour des TCA et de la santé mentale.

Aucune compétence ou expérience préalable n'est requise !
Matériel à prévoir : tenue confortable, baskets d'intérieur (ou pieds nus/chaussettes) et une gourde.

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça 💜

Nous avons hâte de partager ce moment avec toi !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜

#sportadapte #santementale #tca #bienetre #strasbourg
Folgen Sie uns ! 💜

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